Een gewoonte komt tot stand door herhaling, en datgene dat we bij herhaling doen maakt ons tot wie we zijn….
Het zijn de gewoonten die bepalen hoe we over onszelf en anderen denken , wat we goed- of afkeuren, hoe we met mensen en dieren omgaan. Maar lang niet altijd maken deze gewoonten ons gelukkig.
Hier zijn er een aantal die ons aardig dwars kunnen zitten:
jezelf onderschatten
geen prioriteiten ( durven te ) stellen
iedereen te vriend willen houden
erbij willen horen ten koste van je eigen identiteit
kritiek uiten op mensen die ( in jouw ogen ) succesvoller zijn
anderen verantwoordelijk maken voor de kwaliteit van jouw leven
alles en iedereen een label opplakken
negatieve vooroordelen etc etc.
Herkenbaar? Wil je daar iets aan veranderen? Neem vrijblijvend contact op om meer te horen over de REBOOT WORKSHOP